skarby ajurwedy:

    sok aloe vera

    dżem chywanaprash

    olej konopny hemp

    masło ghee

    woda różana


  xxx


        xxx


    xxx

    xxx

    xxx

tańsze przesyłki: listowe od 5.70,-

  ______________________


     platnosci pl

platnosci plplatnosci pl

     błyskawiczne przelewy
     karty kredytowe

  Bezpieczne, szyfrowane (SSL)
  i szybkie transakcje dzięki:
  - PayU S.A. (platnosci.pl)
  - MasterCard SecureCode
  - Verified by VISA
  - Thawte


A A A

relaksacja i sen

 

 

 

To jak się czujesz na poziomie mentalnym/psychicznym i emocjonalnym jest kluczem Twojego zdrowia. Jeśli Twój umysł jest zdrowy, również ciało podąża za zdrowiem. Ajurweda zaleca wiele technik/praktyk dla utrzymywania umysłu zdrowym i bezproblemowym/bez stresowym. Zdecydowana wiekszość Twojego zdrowia psychicznego pochodzi z Twojego podejścia do życia (attitude), poziomów Twojego zadowolenia oraz Twojej percepcji świata. Pewne praktyki świadomości są najlepsze dla poprawy tych jakości.

 

Na poziomie bardziej fizycznym zdrowie umysłu jest także/również oparte na tym jak dobrze jest pielęgnowany, jak wiele krwi dociera do mózgu i jak bardzo/w jakim stopniu zrelaksowany jest system nerwowy.