Czy czujesz się nieco przeciążony lub przepełniony? A może ostatnie nieumiarkowanie w jedzeniu i zbytnie folgowanie sobie ostatecznie wzięły górę. Jeśli tak, to czas na wewnętrzne oczyszczenie.

Ciało posiada wrodzoną zdolność do utrzymywania zdrowego balansu. Gdy jego naturalne funkcje odtruwające zostają przeciążone czy przemęczone, wtedy ta równowaga jest zaburzona. Ajurweda zaleca odtrucie organizmu w czasie zmiany pory roku, jeśli zdarzają się powracające zaziębienia, jeśli masz zaburzenia przemiany materii lub jeśli po prostu czujesz się wyczerpany.

Tak naprawdę oczyszczanie to aktywność codzienna i możemy ją wprowadzić poprzez zdrową dietę, która stymuluje naturalne funkcje odtruwające organizmu. Każda dobra kuracja oczyszczająca powinna przynosić głębokie poczucie ożywczego odmłodzenia.